Bodystyling


sportliche Dame mit Hanteln
Sigi Frankenberger
Effektives Kraftausdauertraining mit dem Step, leichten Gewichten und Bändern bringen den gesamten Stoffwechsel in Schwung. Der Schwerpunkt in diesem Training liegt in der Bauchmuskulatur, die hier effektiv und abwechslungsreich zum Waschbrettbauch geformt wird. Das abschließende Stretching erhält die Beweglichkeit und bringt wohltuende Entspannung. 

Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk.




3 Abende, 28.08.2024 - 11.09.2024
Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
3 Termin(e)
Mi 28.08.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnraum, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos
Mi 04.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnraum, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos
Mi 11.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 2
Sigi Frankenberger
241H3517vv
18,00 €

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      Plätze frei
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