Krav Maga Selbstverteidigungsseminar – Ihr Einstieg in mehr Sicherheit

Krav Maga ist ein modernes, effektives Selbstverteidigungssystem, das auf realistische Gefahrensituationen ausgelegt ist. In diesem kompakten Seminar lernen Sie die Grundlagen der Selbstverteidigung: Gefahrensituationen analysieren, Stressmomente bewältigen und sich mit bewährten Techniken schützen. Verteidigungs- und Schutzhaltungen, Schlag- und Tritttechniken sowie rechtliche Grundlagen bereiten Sie optimal auf unsere fortlaufenden Kurse vor.

Dieses Seminar richtet sich an Einsteiger ohne Vorkenntnisse, die ihre persönliche Sicherheit und ihr Selbstbewusstsein stärken möchten. Besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht notwendig – nur die Bereitschaft, Neues zu lernen und sich weiterzuentwickeln.