Sigi Frankenberger Dieses Ganzkörper-Training bringt den Stoffwechsel in Schwung, wobei der Rücken im Fokus steht. Wer ein unkompliziertes Gruppentraining mit Musik liebt und ein komplettes Wohlfühl- und Fitnessprogramm wünscht und dabei alle Muskelgruppen beanspruchen möchte, ist hier genau richtig! Das abschließende Stretching erhält die Beweglichkeit und bringt wohltuende Entspannung.
Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk.
6 Abende, 15.01.2025 - 19.02.2025 Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr Der Kursstart verschiebt sich auf den 15.01.2025
