Yoga für alle am Samstagmorgen


5 Frauen sitzen auf Yogamatten und machen Meditationsübungen
KI generiert
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie erhalten eine Einführung in die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und Sitzkissen.



8 Vormittage, 21.09.2024 - 07.12.2024
Samstag, 09:00 - 10:30 Uhr
8 Termin(e)
Sa 21.09.2024 09:00 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos
Sa 28.09.2024 09:00 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos
Sa 05.10.2024 09:00 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos
Sa 12.10.2024 09:00 - 10:30 Uhr
abgesagt
Turnraum, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos
Sa 19.10.2024 09:00 - 10:30 Uhr
abgesagt
Turnraum, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos
Sa 09.11.2024 09:00 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos
Sa 16.11.2024 09:00 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos
Sa 23.11.2024 09:00 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos
Sa 30.11.2024 09:00 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos
Sa 07.12.2024 09:00 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos
Elisabeth Mönig

Elisabeth Mönig
242H3618
62,40 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
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      noch 1 Platz frei
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      noch 3 Plätze frei
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      Plätze frei
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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