Hatha-Yoga


Frau mit ausgestreckten Armen
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen.
Als Lehrerin Yogaweg nach R. Sriram passe ich die Übungen den Möglichkeiten der Teilnehmenden an. Körperliche Beeinträchtigungen stellen somit kein Hindernis dar. Es sollte jedoch Interesse und eine Offenheit für die Philosophie des Yoga vorhanden sein, denn die spirituellen Wurzeln beizubehalten ist mir ein Anliegen im Yogaweg.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und kleines Kissen.





4 Vormittage, 14.07.2025 - 04.08.2025
Montag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
4 Termin(e)
Mo 14.07.2025 09:00 - 10:30 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo 21.07.2025 09:00 - 10:30 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo 28.07.2025 09:00 - 10:30 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo 04.08.2025 09:00 - 10:30 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Monika Leitzgen
251N3634v
Kursgebühr: 31,20 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Neufahrn
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    3. Eine Frau in bequemer Kleidung liegt auf der Yoga-Matte
      Hatha-Yoga251N3650v
      17.07.25 - 07.08.25 (4-mal) 16:30 - 18:00 Uhr
      Neufahrn
      noch 4 Plätze frei
      (noch 4 Plätze frei)