Hatha-Yoga


Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie erhalten eine Einführung in die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und Sitzkissen.



9 days, 09/23/2024 - 12/02/2024
Monday, 05:30 PM - 07:00 PM
9 appointment
Mo 09/23/2024 05:30 PM - 07:00 PM Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Mo 09/30/2024 05:30 PM - 07:00 PM
abgesagt
Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Mo 10/07/2024 05:30 PM - 07:00 PM Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Mo 10/14/2024 05:30 PM - 07:00 PM Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Mo 10/21/2024 05:30 PM - 07:00 PM Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Mo 11/04/2024 05:30 PM - 07:00 PM Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Mo 11/11/2024 05:30 PM - 07:00 PM Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Mo 11/18/2024 05:30 PM - 07:00 PM Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Mo 11/25/2024 05:30 PM - 07:00 PM Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Mo 12/02/2024 05:30 PM - 07:00 PM Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Gertraud Singh

Gertraud Singh
242N3225
Kursgebühr: 70,20 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
  1. Weitere Veranstaltungen von Gertraud Singh

    1. Frau mit Yogaring

      Pilates242N3541

      09/18/2024 - 01/22/2025 (15 times) 09:00 AM - 10:00 AM
      Neufahrn
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Gruppe von Frauen und Männern in Sportkleidung mit Yogamatten

      Hatha-Yoga242N3244

      09/18/2024 - 12/04/2024 (9 times) 10:00 AM - 11:30 AM
      Neufahrn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Frau mit Yogaring

      Pilates242N3542

      09/18/2024 - 01/29/2025 (15 times) 06:00 PM - 07:00 PM
      Neufahrn
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    4. Yoga auf dem Stuhl242N3362

      09/23/2024 - 12/02/2024 (9 times) 04:00 PM - 05:15 PM
      Neufahrn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Pilates242N3535

      09/24/2024 - 01/28/2025 (15 times) 06:00 PM - 07:00 PM
      Neufahrn
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    6. Frau mit Yogaring

      Pilates242N3534

      09/24/2024 - 01/28/2025 (15 times) 05:00 PM - 06:00 PM
      Neufahrn
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    7. Frau mit Yogaring

      Pilates242N3536

      09/24/2024 - 01/28/2025 (15 times) 07:00 PM - 08:00 PM
      Neufahrn
      noch 4 Plätze frei
      (noch 4 Plätze frei)
    8. Hatha-Yoga242N3225v

      12/09/2024 - 01/27/2025 (6 times) 05:30 PM - 07:00 PM
      Neufahrn
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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    9. Yoga auf dem Stuhl242N3362v

      12/09/2024 - 01/27/2025 (6 times) 04:00 PM - 05:15 PM
      Neufahrn
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
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    10. Gruppe von Frauen und Männern in Sportkleidung mit Yogamatten

      Hatha-Yoga242N3244v

      12/11/2024 - 01/29/2025 (6 times) 10:00 AM - 11:30 AM
      Neufahrn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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Yoga