Mobilisation mit Lena


zwei Frauen und ein Mann auch sportübungen auf Yogamatten
KI generiert
Im Anschluss an ein kurzes Aufwärmtraining wird durch gezielte Übungen die Beweglichkeit einzelner Gelenke verbessert.
Beweglichkeitstraining kann dabei helfen, Verspannungen zu lösen, die Regeneration der Muskeln zu unterstützen und den ganzen Körper zu stabilisieren und wieder in Einklang zu bringen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte.




12 Abende, 24.09.2024 - 07.01.2025
Dienstag, 20:15 - 21:15 Uhr
Der Kurs startet am 24.09.2024, ehemals 17.09.2024.
12 Termin(e)
Di 17.09.2024 20:15 - 21:15 Uhr
abgesagt
Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 1
Di 24.09.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 1
Di 08.10.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 1
Di 15.10.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 1
Di 22.10.2024 20:15 - 21:15 Uhr
abgesagt
Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 1
Di 29.10.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 1
Di 05.11.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 1
Di 12.11.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 1
Di 19.11.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 1
Di 26.11.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 1
Di 03.12.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 1
Di 10.12.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 1
Di 17.12.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 1
Di 07.01.2025 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 1
Lena Steinkampf

Lena Steinkampf
242H3208
90,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Lena Steinkampf

    1. Eine junge Frau in Sportkleidung auf dem Rücken hebt den Rumpf während ein Bein über das andere geschlagen ist

      Rundum fit mit Lena242H3511

      23.09.24 - 16.12.24 (12-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Hallbergmoos
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    2. Zwei Frauen sitzen auf einer Yogamatte und machen eine Entspannungsübung

      Rückenschule mit Lena242H3509

      23.09.24 - 16.12.24 (12-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Hallbergmoos
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. zwei Frauen sitzen auf einer Yogamatte und machen eine Entspannungsübung

      Rückenschule mit Lena242H3510

      13.01.25 - 24.02.25 (7-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Hallbergmoos
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    4. Beine in Leggings und Turnschuhe stehe

      Rundum fit mit Lena242H3512

      13.01.25 - 24.02.25 (7-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Hallbergmoos
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    5. 2 Frauen und ein Mann machen Mobilisationsübungen auf Yogamatten

      Mobilisation mit Lena242H3209

      14.01.25 - 11.03.25 (8-mal) 20:15 - 21:15 Uhr
      Hallbergmoos
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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