Mobilisation mit Lena KI generiert Im Anschluss an ein kurzes Aufwärmtraining wird durch gezielte Übungen die Beweglichkeit einzelner Gelenke verbessert.
Beweglichkeitstraining kann dabei helfen, Verspannungen zu lösen, die Regeneration der Muskeln zu unterstützen und den ganzen Körper zu stabilisieren und wieder in Einklang zu bringen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte.
Zeiten 12 Abende, 24.09.2024 - 17.12.2024 Dienstag, 20:15 - 21:15 Uhr Der Kurs startet am 24.09.2024, ehemals 17.09.2024. Anzahl 12 Termin(e) Di 17.09.2024 20:15 - 21:15 Uhr abgesagt
Sportforum , Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos , Raum: Halle 1 Di 24.09.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum , Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos , Raum: Halle 1 Di 01.10.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum , Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos , Raum: Halle 1 Di 08.10.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum , Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos , Raum: Halle 1 Di 15.10.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum , Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos , Raum: Halle 1 Di 22.10.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum , Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos , Raum: Halle 1 Di 05.11.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum , Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos , Raum: Halle 1 Di 12.11.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum , Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos , Raum: Halle 1 Di 19.11.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum , Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos , Raum: Halle 1 Di 26.11.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum , Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos , Raum: Halle 1 Di 03.12.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum , Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos , Raum: Halle 1 Di 10.12.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum , Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos , Raum: Halle 1 Di 17.12.2024 20:15 - 21:15 Uhr Sportforum , Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos , Raum: Halle 1
Leitung Lena Steinkampf
Lena Steinkampf
Nummer 242H3208 Ort Preis 90,00 €