Klangschalen-Yoga ist eine sanfte Yogaform, bei der Körperübungen, Atmung, Entspannung und die Klänge von Klangschalen miteinander verbunden werden. Die Schwingungen und Töne der Klangschalen begleiten die Yoga-Praxis und schaffen eine ruhige, meditative Atmosphäre. Dabei geht es weniger um anstrengende oder sportliche Übungen, sondern eher um achtsame Bewegung, Loslassen und innere Ruhe. Die Klänge können dazu beitragen, den Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und die Wahrnehmung für den eigenen Körper zu vertiefen.
