Rückbildungsgymnastik nach der Geburt

Der Kurs richtet sich an Mütter ab sechs Wochen nach der Geburt und kann gemeinsam mit Ihrem Kind besucht werden.

In dem Kurs stehen Übungen im Mittelpunkt, die gezielt die Stabilität im Becken, Bauch und Rücken fördern, sowie Kräftigungs- und Entlastungsübungen des Schulterbereichs.

Der Kurs kann von der Kursleiterin (Hebamme) direkt mit der Krankenkasse abgerechnet werden.

Bitte bringen Sie die Versichertenkarte zum 1. Termin mit.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Bitte mitbringen: Versichertenkarte, Gymnastikmatte, Handtuch, kleines Kissen, Liegeplatz für das Baby

Zeiten

10 Nachmittage, 15.10.2024 - 07.01.2025
Dienstag, 12:15 - 13:15 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Di 15.10.2024 12:15 - 13:15 Uhr	Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Di 22.10.2024 12:15 - 13:15 Uhr	Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Di 05.11.2024 12:15 - 13:15 Uhr	Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Di 12.11.2024 12:15 - 13:15 Uhr	Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Di 19.11.2024 12:15 - 13:15 Uhr	Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Di 26.11.2024 12:15 - 13:15 Uhr	Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Di 03.12.2024 12:15 - 13:15 Uhr	Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Di 10.12.2024 12:15 - 13:15 Uhr	Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Di 17.12.2024 12:15 - 13:15 Uhr	Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Di 07.01.2025 12:15 - 13:15 Uhr	Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage