Fitter Rücken- Stabilisation und Kräftigung


Der Kurs bietet ein Rückenprogramm, das durch fließende, harmonische Bewegungen rund um die Wirbelsäule überzeugt. 
Die Übungen  stärken die Rücken- und Rumpfmuskulatur, können Verspannungen lösen und die Körperfehlhaltung verbessern. 
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, feste Turnschuhe oder Socken.




4 Mornings, 01/22/2025 - 02/12/2025
Wednesday, weekly, 09:30 AM - 10:30 AM
4 appointment
Mi 01/22/2025 09:30 AM - 10:30 AM Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Mi 01/29/2025 09:30 AM - 10:30 AM Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Mi 02/05/2025 09:30 AM - 10:30 AM Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Mi 02/12/2025 09:30 AM - 10:30 AM Mesnerhaus, Dietersheimer Str. 21, 85375 Neufahrn, Seminarraum 2, 1. Etage
Monika Holmer
242N3549
22,00 €

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Plätze frei
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      10/02/2024 - 10/23/2024 (4 times) 09:30 AM - 10:30 AM
      Neufahrn
      Plätze frei
      (Plätze frei)

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