Wer mit Kendo anfängt, übt zunächst den korrekten Umgang mit dem japanischen Bambus (Shinai)- oder Holzschwert (Bokuto), bevor die Rüstung hinzukommt. Am Anfang ist normale, aber lange  Sportkleidung ausreichend. 

Ein Holz-Übungsschwert wird gestellt. 

Der Schnupperkurs bietet Einblick in die Grundtechniken und die traditionelle Etikette (Reiho) von Kendo und Iaido und schult die geistigen und körperlichen Fähigkeiten gleichermaßen.