Kendo & Iaido – Zwei Wege der japanischen Schwertkunst (ab 14 J.)
Schnuppertag
Meyerhofer Sven
Der Schnuppertag bietet einen kompakten und praxisnahen Einstieg in die faszinierende Welt der japanischen Schwertkünste.
Am Schnuppertag erhalten die Teilnehmenden:
eine Einführung in Geschichte und Philosophie beider Künste
erste praktische Übungen zu Haltung, Bewegungsabläufen und Grundtechniken
Einblicke in Ausrüstung und Trainingsmethoden
die Möglichkeit, beide Stile direkt auszuprobieren und zu vergleichen
Der Kurs richtet sich an Anfängerinnen und Anfänger ohne Vorkenntnisse sowie an alle, die Interesse an fernöstlicher Bewegungskultur, Achtsamkeit und Kampfkunst haben. Neben der körperlichen Aktivität wird auch Wert auf Respekt, Disziplin und innere Balance gelegt.
Bequeme Sportkleidung reicht für den Einstieg aus.
