Pilates Pilates ist eine systematische und sanfte Trainingsmethode für Körper und Geist. Benannt nach ihrem Begründer, stärkt sie vor allem die tiefer liegenden Muskelgruppen in der Körpermitte. Dabei werden einzelne Muskeln gezielt aktiviert, entspannt und gedehnt. Die Atmung wird in den fließenden Bewegungsablauf einbezogen. Viele Übungen lassen sich leicht in den Alltag einbauen. Wer so regelmäßig trainiert, wird beweglicher und verbessert deutlich seine Körperhaltung.
Bitte mitbringen: Matte und Getränk.
Zeiten 12 Abende, 23.09.2026 - 16.12.2026 Anzahl 12 Termin(e) Mi 23.09.2026 18:00 - 19:00 Uhr FC Neufahrn e.V. , Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn , Mehrzweckraum, 1. Stock Mi 30.09.2026 18:00 - 19:00 Uhr FC Neufahrn e.V. , Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn , Mehrzweckraum, 1. Stock Mi 07.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr FC Neufahrn e.V. , Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn , Mehrzweckraum, 1. Stock Mi 14.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr FC Neufahrn e.V. , Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn , Mehrzweckraum, 1. Stock Mi 21.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr FC Neufahrn e.V. , Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn , Mehrzweckraum, 1. Stock Mi 28.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr FC Neufahrn e.V. , Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn , Mehrzweckraum, 1. Stock Mi 11.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr FC Neufahrn e.V. , Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn , Mehrzweckraum, 1. Stock Mi 18.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr FC Neufahrn e.V. , Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn , Mehrzweckraum, 1. Stock Mi 25.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr FC Neufahrn e.V. , Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn , Mehrzweckraum, 1. Stock Mi 02.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr FC Neufahrn e.V. , Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn , Mehrzweckraum, 1. Stock Mi 09.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr FC Neufahrn e.V. , Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn , Mehrzweckraum, 1. Stock Mi 16.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr FC Neufahrn e.V. , Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn , Mehrzweckraum, 1. Stock
Leitung Gertraud Singh
Nummer 262N3542 Ort Preis 78,00 € (nicht rabattierbar)
