In diesem Kurs lernen Kinder im Alter von10–13 Jahreneffektive Selbstverteidigung, klare Selbstbehauptungundmentale Stärkeauf Basis vonKrav Maga– einem der weltweiteffektivsten Selbstverteidigungssysteme.
Das Training hilft Kindern, Gefahren früh zu erkennen, Grenzen klar zu setzenund auchunter Stress ruhig und sicher zu reagieren. Gleichzeitig werden Kraft, Koordination, Reaktionsfähigkeit und Körpergefühlgezielt gefördert.
Der Kurs istpraxisnah, altersgerechtundsicher aufgebautund stärktnachhaltigSelbstbewusstsein, Durchsetzungsvermögen und körperliche Fitness.
