Sanftes Yoga am Freitag

Mit und ohne Yoga-Vorerfahrungen
Nach einer Anfangsentspannung folgen sanfte Asanas aus dem Hatha-Yoga kombiniert mit Übungen aus dem Yin-Yoga für mehr Beweglichkeit des Körpers und Elastizität der Faszien. In Kombination mit der richtigen Atemtechnik wird der Stoffwechsel zusätzlich angeregt. Die Schlussentspannung vertieft die positive Wirkung der Übungen. 

Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken.




12 Vormittage, 27.02.2026 - 17.07.2026
Freitag, 09:30 - 11:00 Uhr
12 Termin(e)
Fr 27.02.2026 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr 13.03.2026 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr 20.03.2026 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr 27.03.2026 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr 17.04.2026 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr 24.04.2026 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr 08.05.2026 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr 29.05.2026 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr 12.06.2026 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr 19.06.2026 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr 03.07.2026 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr 17.07.2026 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Andrea Hölzl
261N3630
103,20 €

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