Unsere Füße tragen uns durchs Leben. In diesem Seminar bekommen sie einmal unsere volle Aufmerksamkeit. Wie geht es ihnen? Sind sie so beweglich wie früher? Wie wohl oder auch unwohl stehe ich im Leben?
Mit einfachen Massagetechniken lässt sich die Fußmuskulatur lockern und die Beweglichkeit verbessern. Die Bewegungswahrnehmung und der Bodenkontakt werden bewusster, was zu einer guten, geerdeten Haltung und Verbesserung der Balance beitragen kann - und wir nehmen die Signale unserer Füße wieder wahr.
Die mobilisierende Fußmassage ist für Jung und Alt, sowohl für die Selbstanwendung als auch zur Behandlung von Angehörigen und als Sturzprophylaxe geeignet.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, dünne Socken, ggf. Getränk.
