Functional Fitness ist eine abwechslungsreiche Sporteinheit. Unter Einsatz verschiedener Sportgeräte wird z.B. beim Zirkeltraining Kraft, Mobilität und Stabilität verbessert.
Es ist ein ganzheitliches Training für alle die Spaß an Bewegung haben.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe für Hallenboden, Getränk.
