Kinder lernen, dass Körper und Psyche zusammengehören und wie sie ihre Bewegungen bewusst steuern können. style="font-family:"Arial",sans-serif"> Durch die Körperstellungen (Asanas) bekommen die Kinder Übungen vermittelt, die innere Ruhe, Konzentration, Achtsamkeit, Sicherheit, Mut und Kraft stärken können.
