Sanftes Yoga am Freitag Mit und ohne Yoga-Vorerfahrungen Nach einer Anfangsentspannung folgen sanfte Asanas aus dem Hatha-Yoga kombiniert mit Übungen aus dem Yin-Yoga für mehr Beweglichkeit des Körpers und Elastizität der Faszien. In Kombination mit der richtigen Atemtechnik wird der Stoffwechsel zusätzlich angeregt. Die Schlussentspannung vertieft die positive Wirkung der Übungen.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken.
Zeiten 12 Vormittage, 20.09.2024 - 21.02.2025 Anzahl 12 Termin(e) Fr 20.09.2024 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 27.09.2024 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 04.10.2024 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 18.10.2024 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 25.10.2024 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 08.11.2024 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 22.11.2024 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 29.11.2024 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 24.01.2025 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 31.01.2025 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 07.02.2025 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 21.02.2025 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Leitung Andrea Hölzl
Nummer 242N3632 Ort Preis 93,60 €
