Rückenfit

Zertifizierter Präventionskurs: KU-BE-FN6ME3
Frau auf Matte im Liegestütz
Es werden gezielte Bewegungs-, Entspannungs- und Atemübungen durchgeführt. Mitüben kann jeder, der Ausgleich zum Arbeitsalltag sucht, seine Beschwerden lindern oder diesen vorbeugen will. Ziel dieses Kurses ist es, eine bewusste Körperhaltung zu vermitteln, die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken sowie zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens beizutragen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Socken.



12 Abende, 15.04.2024 - 22.07.2024
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
12 Termin(e)
Mo 15.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo 22.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo 29.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr
abgesagt
Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo 06.05.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo 13.05.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo 03.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo 10.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo 17.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo 24.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo 01.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo 08.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo 15.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo 22.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Janina Raab
241N3584
84,00 €

Belegung: 
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      Zertifizierter Präventionskurs: KU-BE-L5N1K2
      15.04.24 - 22.07.24 (12-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Neufahrn
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)