In diesem Kurs wird die stützende Muskulatur gedehnt und gekräftigt sowie die Wirbelsäule mobilisiert und stabilisiert. Der Schwerpunkt des Kurses liegt im Aufbau der Rücken- und Bauchmuskulatur.
14 Vormittage, 09.04.2024 - 23.07.2024 Dienstag, 08:30 - 09:30 Uhr Der Kursbeginn wurde von 8.3. auf den 15.3. verschoben!