Rückenschule mit Lena Abwechslungsreiches Mattentraining aller Muskelgruppen mit Konzentration auf das Powerhouse. Übungen wirken direkt oder indirekt auf die Wirbelsäule ein und sollen deren Beweglichkeit verbessern. Die Stunde endet entspannend mit Muskelrelaxation nach Jacobson.
Zeiten 6 Abende, 04.03.2024 - 29.04.2024 Montag, 20:00 - 21:00 Uhr Anzahl 6 Termin(e) Mo 04.03.2024 20:00 - 21:00 Uhr Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock , Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos Mo 11.03.2024 20:00 - 21:00 Uhr Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock , Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos Mo 18.03.2024 20:00 - 21:00 Uhr Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock , Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos Mo 08.04.2024 20:00 - 21:00 Uhr abgesagt
Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock , Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos Mo 15.04.2024 20:00 - 21:00 Uhr Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock , Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos Mo 22.04.2024 20:00 - 21:00 Uhr Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock , Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos Mo 29.04.2024 20:00 - 21:00 Uhr Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock , Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos
Leitung Lena Steinkampf
Lena Steinkampf
Nummer 241H3523 Ort Preis Kursgebühr: 42,00 €