Rückenfit

Zertifizierter Präventionskurs

Es werden gezielte Bewegungs-, Entspannungs- und Atemübungen durchgeführt. Mitüben kann jeder, der Ausgleich zum Arbeitsalltag sucht, seine Beschwerden lindern oder diesen vorbeugen will. Ziel dieses Kurses ist es, eine bewusste Körperhaltung zu vermitteln, die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken sowie zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens beizutragen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Socken.

Zeiten	12 Abende, 06.03.2024 - 03.07.2024 Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr
Anzahl	12 Termin(e) Mi 06.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Mi 13.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Mi 20.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Mi 10.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr abgesagt Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Mi 17.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Mi 24.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Mi 08.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Mi 15.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Mi 05.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Mi 12.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Mi 19.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Mi 26.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Mi 03.07.2024 19:00 - 20:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Leitung	Defne Eckardt Defne Eckardt
Nummer	241N3577
Ort	Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Preis	Kursgebühr: 84,00 €