Sanftes Yoga am Freitag

Mit und ohne Yoga-Vorerfahrungen
Nach einer Anfangsentspannung folgen sanfte Asanas aus dem Hatha-Yoga kombiniert mit Übungen aus dem Yin-Yoga für mehr Beweglichkeit des Körpers und Elastizität der Faszien. In Kombination mit der richtigen Atemtechnik wird der Stoffwechsel zusätzlich angeregt. Die Schlussentspannung vertieft die positive Wirkung der Übungen. 

Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken.




6 Vormittage, 01.03.2024 - 03.05.2024
Freitag, 09:30 - 11:00 Uhr
6 Termin(e)
Fr 01.03.2024 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr 08.03.2024 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr 22.03.2024 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr 12.04.2024 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr 19.04.2024 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr 03.05.2024 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Andrea Hölzl
241N3232
46,80 €

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      02.03.24 (1-mal) 08:45 - 10:15 Uhr
      Neufahrn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Hatha-Yoga241N3253

      Yoga am Montag
      04.03.24 - 13.05.24 (7-mal) 16:15 - 17:45 Uhr
      Neufahrn
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Online: Sanftes Yoga241N3235O

      Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene
      04.03.24 (1-mal) 20:00 - 21:30 Uhr
      Zoom
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene
      08.04.24 (1-mal) 20:00 - 21:30 Uhr
      Zoom
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Sanftes Yoga am Samstag241N3241

      Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene
      13.04.24 (1-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      Neufahrn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Sanftes Yoga am Samstag241N3242

      Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene
      04.05.24 (1-mal) 08:45 - 10:15 Uhr
      Neufahrn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene
      25.05.24 (1-mal) 08:45 - 10:15 Uhr
      Neufahrn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Neufahrn
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Mit und ohne Yoga-Vorerfahrungen
      07.06.24 - 19.07.24 (4-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      Neufahrn
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene
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      Echinger See, in der Nähe der blauen Brücke
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    11. Sanftes Yoga am Echinger See241N3239

      Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene
      03.08.24 (1-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      Echinger See, in der Nähe der blauen Brücke
      Plätze frei
      (Plätze frei)