Hatha-Yoga


Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie erhalten eine Einführung in die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und Sitzkissen.



12 Vormittage, 06.03.2024 - 26.06.2024
Mittwoch, 10:00 - 11:30 Uhr
12 Termin(e)
Mi 06.03.2024 10:00 - 11:30 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mi 13.03.2024 10:00 - 11:30 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mi 20.03.2024 10:00 - 11:30 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mi 10.04.2024 10:00 - 11:30 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mi 17.04.2024 10:00 - 11:30 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mi 24.04.2024 10:00 - 11:30 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mi 08.05.2024 10:00 - 11:30 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mi 15.05.2024 10:00 - 11:30 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mi 05.06.2024 10:00 - 11:30 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mi 12.06.2024 10:00 - 11:30 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mi 19.06.2024 10:00 - 11:30 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mi 26.06.2024 10:00 - 11:30 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Gertraud Singh
241N3244
Kursgebühr:
93,60

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(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Gertraud Singh

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      Neufahrn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      04.03.24 - 17.06.24 (12-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
      Neufahrn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Pilates241N3535

      05.03.24 - 18.06.24 (12-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Neufahrn
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    4. Pilates241N3534

      05.03.24 - 18.06.24 (12-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
      Neufahrn
      noch 4 Plätze frei
      (noch 4 Plätze frei)
    5. Pilates241N3536

      05.03.24 - 18.06.24 (12-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Neufahrn
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      06.03.24 - 19.06.24 (12-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Neufahrn
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    7. Pilates241N3542

      06.03.24 - 26.06.24 (12-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Neufahrn
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)