Hatha Yoga


Frau kniet im Freien auf einer Matte
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie erhalten eine Einführung in die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und Sitzkissen.



12 Abende, 14.03.2024 - 11.07.2024
Donnerstag, 19:30 - 21:00 Uhr
12 Termin(e)
Do 14.03.2024 19:30 - 21:00 Uhr Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock, Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos
Do 21.03.2024 19:30 - 21:00 Uhr Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock, Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos
Do 11.04.2024 19:30 - 21:00 Uhr Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock, Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos
Do 18.04.2024 19:30 - 21:00 Uhr Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock, Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos
Do 25.04.2024 19:30 - 21:00 Uhr Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock, Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos
Do 02.05.2024 19:30 - 21:00 Uhr Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock, Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos
Do 16.05.2024 19:30 - 21:00 Uhr
abgesagt
Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock, Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos
Do 06.06.2024 19:30 - 21:00 Uhr Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock, Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos
Do 13.06.2024 19:30 - 21:00 Uhr Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock, Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos
Do 20.06.2024 19:30 - 21:00 Uhr Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock, Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos
Do 27.06.2024 19:30 - 21:00 Uhr Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock, Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos
Do 04.07.2024 19:30 - 21:00 Uhr Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock, Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos
Do 11.07.2024 19:30 - 21:00 Uhr Turnraum 2, Hort Ecksteinhaus, 2. Stock, Siegfriedstr. 14, 85399 Hallbergmoos
Elisabeth Mönig
241H3249
93,60 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Elisabeth Mönig

    1. Hatha Yoga241H3243

      12.03.24 - 25.06.24 (12-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
      Hallbergmoos
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    2. Hatha Yoga241H3242

      12.03.24 - 25.06.24 (12-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
      Hallbergmoos
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    3. Hatha Yoga241H3239

      14.03.24 - 11.07.24 (12-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
      Hallbergmoos
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    4. Yoga für alle am Samstagmorgen241H3244

      ab 12 Jahren
      08.06.24 - 06.07.24 (4-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
      Hallbergmoos
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Hatha Yoga241H3243V

      02.07.24 - 23.07.24 (4-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
      Hallbergmoos
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    6. Hatha Yoga241H3242V

      02.07.24 - 23.07.24 (4-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
      Hallbergmoos
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    7. Hatha Yoga241H3239V

      18.07.24 - 25.07.24 (2-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
      Hallbergmoos
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    8. Hatha Yoga241H3249V

      18.07.24 - 25.07.24 (2-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
      Hallbergmoos
      Plätze frei
      (Plätze frei)