Hula Hoop Basics (aktuell nicht im Programm)

ohne Vorkenntnisse
Hoopdance ist Tanz, Workout und jede Menge Spaß. In diesem Kurs werden folgende Basics vermittelt: Schwingen des Reifens um Hüfte und Oberkörper, Drehungen, Schritte, Offbody/Armhooping und die Verbindung dieser Techniken. 

Hooping ist ein effektives Herz-Kreislauftraining. 

Ein Hula Hoop (100 cm Durchmesser) kann bei der Kursleiterin ausgeliehen werden.

Bitte mitbringen: bequeme kurzärmlige Kleidung, Turnschuhe, Getränk




27.01.2024 (1-mal) 13:00 - 15:00 Uhr
232H2624
16,00 €