Online: Sanftes Yoga
Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene
Nach einer Anfangsentspannung folgen sanfte Asanas aus dem Hatha-Yoga kombiniert mit Übungen aus dem Yin-Yoga für mehr Beweglichkeit des Körpers und Elastizität der Faszien. In Kombination mit der richtigen Atemtechnik wird der Stoffwechsel zusätzlich angeregt. Die Schlussentspannung vertieft die positive Wirkung der Übungen.
Der Kurs findet online statt, d. h., Sie brauchen ein internetfähiges Gerät.
Mit der Anmeldung erteilen Sie uns die Erlaubnis, der Kursleiterin Ihre E-Mail-Adresse weiterzugeben. Sie werden dann per E-Mail zur Veranstaltung eingeladen.
| 1 Abend, 12.06.2023 Montag, 20:00 - 21:30 Uhr | |
Andrea Hölzl | |
| 231N3235 | |
10,00 € |
Weitere Veranstaltungen von Andrea Hölzl
vhs Neufahrn-Hallbergmoos
Geschäftsstelle Neufahrn
Bahnhofstr. 32
85375 Neufahrn
| Tel.: | +49 8165 9751260 |
Lage & Routenplaner
