Sanftes Yoga am Freitag Mit und ohne Yoga-Vorerfahrungen Nach einer Anfangsentspannung folgen sanfte Asanas aus dem Hatha-Yoga kombiniert mit Übungen aus dem Yin-Yoga für mehr Beweglichkeit des Körpers und Elastizität der Faszien. In Kombination mit der richtigen Atemtechnik wird der Stoffwechsel zusätzlich angeregt. Die Schlussentspannung vertieft die positive Wirkung der Übungen.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken.
Zeiten 8 Vormittage, 06.10.2023 - 08.12.2023 Anzahl 8 Termin(e) Zeit Ort Fr 06.10.202309:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 13.10.202309:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 20.10.202309:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 27.10.202309:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 10.11.202309:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 24.11.202309:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 01.12.202309:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 08.12.202309:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Leitung Andrea Hölzl
Nummer 232N3232 Ort Preis 62,40 €
Belegung:
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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