Bodystyling Langhantel

unkompliziertes Langhanteltraining

Für diese Ganzkörper-Einheit verwenden Sie nur ein einziges Tool: eine Langhantelstange. Wer Gruppentraining ohne komplizierte Abläufe mit Musik mag und gleichzeitig seinen Körper dauerhaft verändern will, sollte dieses Workout ausprobieren! Auch zur Fettreduktion ist dieses Kraftausdauertraining geeignet. Ergebnisse wie Straffung und Muskelaufbau sind bei regelmäßigem Training und etwas Engagement somit garantiert. Unabhängig von Alter und Fitness ist ein Einstieg möglich. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk.

Zeiten

12 Abende, 20.09.2023 - 13.12.2023
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Zeit		Ort
Mi	20.09.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 2
Mi	27.09.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 2
Mi	04.10.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 2
Mi	11.10.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 2
Mi	18.10.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 2
Mi	25.10.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 2
Mi	08.11.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 2
Mi	15.11.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 2
Mi	22.11.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 2
Mi	29.11.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 2
Mi	06.12.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 2
Mi	13.12.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 2