Tiefenmuskulatur-Training: Bauch und Rücken


Ein zielgerichtetes Training für die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur stabilisiert die Wirbelsäule, verbessert die Körperhaltung und beugt  Nackenschmerzen und Rückenbeschwerden vor. In diesem Kurs erlernen Sie Übungen zur Mobilisation, Koordination und muskulären Zusammenspiel der tiefen, wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur.





10 Abende, 27.02.2023 - 22.05.2023
Montag, 19:20 - 20:20 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mo27.02.2023
19:20 - 20:20 Uhr
FC Neufahrn e.V., Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn, Yoga-Raum, 1. Stock
Mo06.03.2023
19:20 - 20:20 Uhr
FC Neufahrn e.V., Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn, Yoga-Raum, 1. Stock
Mo13.03.2023
19:20 - 20:20 Uhr
FC Neufahrn e.V., Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn, Yoga-Raum, 1. Stock
Mo20.03.2023
19:20 - 20:20 Uhr
FC Neufahrn e.V., Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn, Yoga-Raum, 1. Stock
Mo27.03.2023
19:20 - 20:20 Uhr
FC Neufahrn e.V., Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn, Yoga-Raum, 1. Stock
Mo17.04.2023
19:20 - 20:20 Uhr
FC Neufahrn e.V., Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn, Yoga-Raum, 1. Stock
Mo24.04.2023
19:20 - 20:20 Uhr
FC Neufahrn e.V., Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn, Yoga-Raum, 1. Stock
Mo08.05.2023
19:20 - 20:20 Uhr
FC Neufahrn e.V., Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn, Yoga-Raum, 1. Stock
Mo15.05.2023
19:20 - 20:20 Uhr
FC Neufahrn e.V., Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn, Yoga-Raum, 1. Stock
Mo22.05.2023
19:20 - 20:20 Uhr
FC Neufahrn e.V., Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn, Yoga-Raum, 1. Stock
Antje Fiedler
231N3485
Preis: 78,00 €

Belegung: 
Plätze frei
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