Rückenfit

Zertifizierter Präventionskurs: KU-BE-FN6ME3

Es werden gezielte Bewegungs-, Entspannungs- und Atemübungen durchgeführt. Mitüben kann jeder, der Ausgleich zum Arbeitsalltag sucht, seine Beschwerden lindern oder diesen vorbeugen will. Ziel dieses Kurses ist es, eine bewusste Körperhaltung zu vermitteln, die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken sowie zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens beizutragen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Socken.

Zeiten

12 Abende, 20.03.2023 - 10.07.2023
Montag, 20:00 - 21:00 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Zeit		Ort
Mo	20.03.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo	27.03.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo	17.04.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo	24.04.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo	08.05.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo	15.05.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo	22.05.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo	12.06.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo	19.06.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo	26.06.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo	03.07.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Mo	10.07.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn