Hatha Yoga


Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie erhalten eine Einführung in die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und Sitzkissen.



12 Abende, 02.03.2023 - 22.06.2023
Donnerstag, 18:00 - 19:30 Uhr
12 Termin(e)
ZeitOrt
Do02.03.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Blumenkindergarten, Blumenstraße 1, 85399 Hallbergmoos
Do09.03.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Blumenkindergarten, Blumenstraße 1, 85399 Hallbergmoos
Do16.03.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Blumenkindergarten, Blumenstraße 1, 85399 Hallbergmoos
Do23.03.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Blumenkindergarten, Blumenstraße 1, 85399 Hallbergmoos
Do30.03.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Blumenkindergarten, Blumenstraße 1, 85399 Hallbergmoos
Do20.04.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Blumenkindergarten, Blumenstraße 1, 85399 Hallbergmoos
Do27.04.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Blumenkindergarten, Blumenstraße 1, 85399 Hallbergmoos
Do04.05.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Blumenkindergarten, Blumenstraße 1, 85399 Hallbergmoos
Do11.05.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Blumenkindergarten, Blumenstraße 1, 85399 Hallbergmoos
Do25.05.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Blumenkindergarten, Blumenstraße 1, 85399 Hallbergmoos
Do15.06.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Blumenkindergarten, Blumenstraße 1, 85399 Hallbergmoos
Do22.06.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Blumenkindergarten, Blumenstraße 1, 85399 Hallbergmoos
Elisabeth Mönig
231H3239
93,60 €

Belegung: 
Plätze frei
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