Sanftes Yoga am Freitag Mit und ohne Yoga-Vorerfahrungen Nach einer Anfangsentspannung folgen sanfte Asanas aus dem Hatha-Yoga kombiniert mit Übungen aus dem Yin-Yoga für mehr Beweglichkeit des Körpers und Elastizität der Faszien. In Kombination mit der richtigen Atemtechnik wird der Stoffwechsel zusätzlich angeregt. Die Schlussentspannung vertieft die positive Wirkung der Übungen.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken.
Zeiten 8 Vormittage, 17.03.2023 - 30.06.2023 Freitag, 09:30 - 11:00 Uhr Anzahl 8 Termin(e) Zeit Ort Fr 17.03.2023 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 24.03.2023 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 31.03.2023 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 21.04.2023 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 05.05.2023 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 12.05.2023 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 16.06.2023 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn Fr 30.06.2023 09:30 - 11:00 Uhr Gesundheitsraum am Marktplatz , Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Leitung Andrea Hölzl
Nummer 231N3232 Ort Preis 62,40 €
Belegung:
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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