Sanftes Yoga am Freitag

Mit und ohne Yoga-Vorerfahrungen
Nach einer Anfangsentspannung folgen sanfte Asanas aus dem Hatha-Yoga kombiniert mit Übungen aus dem Yin-Yoga für mehr Beweglichkeit des Körpers und Elastizität der Faszien. In Kombination mit der richtigen Atemtechnik wird der Stoffwechsel zusätzlich angeregt. Die Schlussentspannung vertieft die positive Wirkung der Übungen. 
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken.




8 Vormittage, 17.03.2023 - 30.06.2023
Freitag, 09:30 - 11:00 Uhr
8 Termin(e)
ZeitOrt
Fr17.03.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr24.03.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr31.03.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr21.04.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr05.05.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr12.05.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr16.06.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Fr30.06.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Andrea Hölzl
231N3232
62,40

Belegung: 
Plätze frei
 (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Andrea Hölzl

Hatha-Yoga

Yoga am Montag
231N3253
Mo 13.03.23
16:15–17:45 Uhr
Plätze frei

Onlinekurs: Sanftes Yoga

Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene
231N3236O
Mo 17.04.23
20:00–21:30 Uhr
Plätze frei

Online: Sanftes Yoga

Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene
231N3235
Mo 12.06.23
20:00–21:30 Uhr
Plätze frei

Sanftes Yoga am Echinger See

Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene
231N3237
Fr 14.07.23
09:30–11:00 Uhr
Plätze frei

Sanftes Yoga am Echinger See

Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene
231N3233
Sa 22.07.23
09:30–11:00 Uhr
Plätze frei

Sanftes Yoga auf der Seebühne

Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene
231H3237
Do 27.07.23
07:15–08:15 Uhr
Plätze frei

Sanftes Yoga auf der Seebühne

Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene
231H3238
Do 03.08.23
07:15–08:15 Uhr
Plätze frei

Sanftes Yoga auf der Seebühne

Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene
231H3240
Do 10.08.23
07:15–08:15 Uhr
Plätze frei