After Work Fitness


Sie haben den ganzen Tag am Schreibtisch gesessen und wollen sich am Abend noch ein wenig Bewegung verschaffen? Dies ist Ihr Kurs! Mit einem Mix aus rhythmischen Aerobic-Schrittkombinationen und Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Rücken und Po werden Kondition, Koordination und Beweglichkeit trainiert sowie die Muskulatur gekräftigt.
Nach abschließenden Stretching- bzw. Entspannungsübungen fühlen Sie sich wieder fit.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, feste Turnschuhe.






9 Abende, 02.03.2023 - 11.05.2023
Donnerstag, 20:00 - 21:00 Uhr
9 Termin(e)
ZeitOrt
Do02.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule am Jahnweg, Jahnweg 18, 85375 Neufahrn, Raum: Turnhalle 1
Do09.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule am Jahnweg, Jahnweg 18, 85375 Neufahrn, Raum: Turnhalle 1
Do16.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule am Jahnweg, Jahnweg 18, 85375 Neufahrn, Raum: Turnhalle 1
Do23.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule am Jahnweg, Jahnweg 18, 85375 Neufahrn, Raum: Turnhalle 1
Do30.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule am Jahnweg, Jahnweg 18, 85375 Neufahrn, Raum: Turnhalle 1
Do20.04.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule am Jahnweg, Jahnweg 18, 85375 Neufahrn, Raum: Turnhalle 1
Do27.04.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule am Jahnweg, Jahnweg 18, 85375 Neufahrn, Raum: Turnhalle 1
Do04.05.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule am Jahnweg, Jahnweg 18, 85375 Neufahrn, Raum: Turnhalle 1
Do11.05.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule am Jahnweg, Jahnweg 18, 85375 Neufahrn, Raum: Turnhalle 1
Do25.05.2023
20:00 - 21:00 Uhr
abgesagt
Grundschule am Jahnweg, Jahnweg 18, 85375 Neufahrn, Raum: Turnhalle 1
Do15.06.2023
20:00 - 21:00 Uhr
abgesagt
Grundschule am Jahnweg, Jahnweg 18, 85375 Neufahrn, Raum: Turnhalle 1
Do22.06.2023
20:00 - 21:00 Uhr
abgesagt
Grundschule am Jahnweg, Jahnweg 18, 85375 Neufahrn, Raum: Turnhalle 1
Alexandra Bitz
231N3465
Kursgebühr:
31,50

Belegung: 
Plätze frei
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Di 06.06.23
20:00–21:00 Uhr
Plätze frei