Fußmobilisation

Unsere Füße tragen uns durchs Leben. In diesem Seminar bekommen sie einmal unsere volle Aufmerksamkeit. Mit einer einfachen Massagetechnik lassen sich die Strukturen der Füße lockern. Dadurch verbessert sich  die Beweglichkeit. Die Bewegungswahrnehmung und der Bodenkontakt werden bewusster, was zu einer guten Haltung und Verbesserung der Balance beitragen kann.

Die mobilisierende Fußmassage ist sowohl für die Selbstanwendung als auch zur Behandlung von Angehörigen und als Sturzprophylaxe geeignet.

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, dünne Socken, ggf. Getränk.