Core & Rücken


Das optimale Training für eine starke Körpermitte! In diesem Kurs wird speziell die komplette Bauch-, Rücken-  und Rumpfmuskulatur trainiert.. 
Core ist eine Trainingsform zur Verbesserung der Körperstabilität und zur Straffung der Muskulatur.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk, evtl. ABS-Socken



12 Abende, 21.09.2022 - 14.12.2022
Mittwoch, 18:30 - 19:30 Uhr
12 Termin(e)
Sabrina Brennecke
222N3474
Kursgebühr:
84,00

Belegung: 
Plätze frei
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