Piloxing® Party


Piloxing® kombiniert Pilates mit Boxen und Tanzelementen - und ist damit eine perfekte und völlig neuartige Kombination aus Ausdauer-Work-Out und Muskeltraining. Piloxing® strafft die Arme und stärkt die Muskulatur in den Schultern. Die Pilates-Intervalle mit Dehnen und Halten kräftigen die tiefere Muskulatur und festigen den gesamten Körper. 
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk, evtl. ABS-Socken




1 Nachmittag, 19.11.2022
Samstag, 15:30 - 17:00 Uhr
1 Termin(e)
Sabrina Brennecke
222N3462
Kursgebühr:
10,00

Belegung: 
Plätze frei
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