Vegane Bowls - leckere Köstlichkeiten in einer Schale


Bowls sind voll im Trend und äußerst lecker. Aus mehreren verschiedenen warmen und kalten Elementen zusammengestellt, ergeben sie oft ein Kunstwerk und sind dabei sehr Nährstoffreich und voller Vitamine. Lassen sie uns eine leckere Bowl zusammenstellen und die bunten Leckereien genießen. Mit Kürbis, Kartoffeln, Quinoa oder Hirse, Pastinake, Spinat bilden wir den Grundstock. Dazu marinierter Temeh, Fenchelsalat, gekocht scharfen Bohnen oder Kichererbsen. Darauf kommen Dips aus Kräutern, Tahin oder Erdnussmus. Getoppt wird alles mit frischen Sprossen, Avocado oder Nüssen. Beim Gestalten der Bowl gibt es keine Grenzen, kreieren Sie ihre eigene Bowl.
Die Lebensmittel aus dem Kurs stammen soweit wie möglich aus biologischem Anbau und fairem Handel.
In der Kursgebühr sind 19€ Materialkosten enthalten.

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Aufbewahrungsbehälter für Reste




1 Abend, 05.10.2022
Mittwoch, 18:00 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
Daniela Tischer
22H3933
Kursgebühr:
32,00

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Plätze frei
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Mo 28.11.22
18:00– 21:00 Uhr
Plätze frei